Fem sätt att avgifta barns vardag

Att plastbanta är ett stort och delvis tröstlöst projekt. Plaster och giftiga kemikalier finns liksom överallt och tyvärr går vinstintresse före människors hälsa. Jag tror dock på att förändra i den takt man själv orkar med och på en nivå som känns hållbar. Därför blev jag väldigt glad när jag snubblade över en lista från Naturskyddsföreningen med fem enkla tips på vad man kan göra för att minska mängden gifter för barn. Nedan listar jag de fem tipsen och vill du ha referenser eller få fler tips, så finns det att läsa här.

1. Välj ekologiskt, minska på köttet
Via maten får vi i oss miljögifter. Välj ekologisk mat, undvik konservburkar och minska på köttet. Kött är en av de stora källorna till Bisfenol A.

2. Undvik plast i kontakt med varm mat
Studier visar att upp mot 90% av alla plaster läcker hormonstörande ämnen, speciellt i kontakt med värme. Använd glas, porslin, trä och livsmedelsgodkänt rostfritt stål istället.

3. Rensa bort äldre mjuka plastleksaker
Äldre mjuka plastleksaker kan innehålla skadliga mjukgörare. Leksaker som är CE-märkta och tillverkade efter 2013 är säkrare.

4. Gammal elektronik är inte leksaker
Gamla mobiltelefoner, tangentbord mm kan innehålla farliga ämnen och ska inte användas som leksaker. Undvik även att ha elektronik som TV, dator eller CD-spelare där barnet sover.

5. Lek mer utomhus
Halten av farliga kemikalier är ofta många gånger högre inomhus än utomhus, eftersom vi omger oss med så många saker som kan innehåller farliga kemikalier. Se alltså till att vädra ofta och låt barnen leka utomhus så ofta det går.